Добрый день, всем) Начались страшные отеки на ногах, кто чем справлялся? А то мне врач сказала ну бывает, воды по меньше пей. а у меня ноги уже в обувь не влазят :'(
Комментарии
@olka-1604 три пакетика бруснивера заливала кипятком - чайник как раз чуть меньше литра. Настаивала, потом наливала в стакан (250 мл) и потихоньку пила, прям по паре глотков. В инструкции другой вариант указан, но я так пила. Еще я в первый день добавляла шиповник и клюкву. Думала, мне вкус бруснивера не понравится, но что удивительно в чистом виде бруснивер лучше жажду утоляет. А еще, чтоб меньше хотелось пить, уберите выпечку, я без сладостей не могу, заменила на зефирку.
@trempopo, расскажите как заваливали брусники.заранее спасибо
Наоборот если мало пить воды то организм не дурак и он начинает её запасать и от этого образуются отеки, воду пить мало нельзя
мне помогло - убрала любые напитки, кроме бруснивера. В день литр его выпивала. За 2 дня спали отеки ног, были оч страшные(( на вашем сроке еще канефрон можно курсом пропить, после 36 недель все препараты отменяют((.Тяжко в такую жару на литре бруснивера, но деваться некуда. Сейчас опять вон его завариваю...
В первую очередь - уберите соль из рациона (очень много соли в колбасах, консервах, сырах, полуфабрикатах, и старайтесь готовить либо совсем без соли, либо совсем чуть чуть) и пейте воду обязательно! У меня за один день такой диеты проходят отеки и минус 1,5кг сразу. Но я стараюсь постоянно так жить, не всегда получается правда).
@ikrinka007, спасибо) учту. я же правильно поняла это покупная в бутылках?
Пейте чистую воду, никаких чаёв ,кофе, соков и т. д. ну и морсы клюква, брусника! У меня тоже начались, спасла только чистая вода чувствуется сразу что отек спадывает и еще ванна не горячая с морской солью тоже оч хорошо!
Ну у меня то же последние недели 3 не влазили, что теперь то)) не паникуйте, попробуйте канефрон, бруснику, ну или проситесь в стационар.
@_shoko_latka_, тоже боюсь ))) но деваться некуда... Потому что отеки могут сказываться плохо на малыше
@mama_nataliya, ух...как я всяких капельниц боюсь. Врач говорит у вас все впорядке, а ноги как у слонихи 😂
Мне эуфилин прокапали ... 10 капельниц... И отеки прошли
спасибо всем, воспользуюсь вашими советами)
клюквенный морс вчера впервые сделала-вкусно и полезно😊
принимайте коленно-локтевую позу 3-4 раза в день по 15-20 минут. В такой позе почкам хорошо работать, так как малыш ни на что не давит. И компрессионный трикотаж
@_shoko_latka_ у меня с сыном очень сильные отеки были:( прохладный душ, муж массаж делал и ноги на стену
Вода здесь не при чем. Воду пейте обязательно, она очень нужна и важна. Я два раза не за долго до родов в патологии лежала, прокапывали магнезию. Мочегонки пила, но они мне вообще не помогали. А после родов отекла ещё больше🙈 сама на диван лечь не могла, мне все время муж ноги помогал поднять и положить 😬🔫
@zajtuna29, тоже ношу помогает,но не сильно
@olka-1604 на здоровье!!☝😊😊