Какая диета эффективнее??? Диета 7 лепестков или любимая? Много слышала про магги диету, но мне она не подходит( много чего из меню не кушаю(( или может, кто знает ещё какие несложные, простые в приготовление диеты?)😉😋☺️
Я считаю ккалории по программе , вношу данные... Тоже хотела на маги сесть, но яйца не люблю((( любимая эффективная, но быстро вес возвращается... Я думаю на гречке с кефиром недельку точно 4-5 может уйти... Я три дня продержалась...
Я считаю ккалории по программе , вношу данные... Тоже хотела на маги сесть, но яйца не люблю((( любимая эффективная, но быстро вес возвращается... Я думаю на гречке с кефиром недельку точно 4-5 может уйти... Я три дня продержалась...