@solveig, ну смотря с чем сравнивать) думаю, лучше, чем печеньем обычным объедаться)))) а что вас в них смущает? Я особо состав не изучала, прочитала только то, что спереди нарисовано)

@dawuta, я прям с ума с них схожу, но я б не сказала что они совсем безобидные)

Нутовые хрустики)

@sunshineday, да не за что ))) но я еще двигаюсь много, и генетика неплохая...

@dawuta, а без чернослива тоже ничего, кстати...в прикуску с сыром если. Сыр "легкий" в той же Избенке/ВкусВилл беру

@lenorich спасибо)

@sunshineday, за время беременности набрала 23кг 😱 (ела всё и много). В роддоме оставила 8 кг, потом за месяц скинула 15кг, сейчас за 2 недели еще 2 кг ушло...осталось еще немного-и вообще войду в форму в свои лучшие годы ))) при моем росте в 178 см-это 63-65 кг. С двумя собаками и ребенком особо не посидишь 😁😝 Ем отварную индейку, курицу, телятину, запеченные овощи, броколли, цветная капуста, гречка, макароны твердых сортов, запеченный картофель (редко), рыба на пару, запеченные яблоки/груши, просто бананы, овсянка, детские печеньки (5-6 шт в день), зефир (1 шт в два/три дня), хлебцы, сыр нежирный; ряженка, простокваша, биойогурт, творог, запеканка, редко козье молоко (всё без добавок, с мин % жирности из Избенки). Нет красным продуктам. Сок детский яблочный в стекле (1к3 с водой развожу), вода простая, компот из сухофруктов, чай детский шиповник, могу детское питание съесть (когда в дороге).Вот так примерно. Но это всё небольшими порциями.

Упсс, sorry, 😣я проглядела,что мы с Вами с одной грядки😂😂
Тогда только отруби и яблоки с морковкой😉🙆
Главное, я точно знаю, со старшей НБКМ было,это проходит 😁👏👏✌

Желе из ряженки и топленого молока😋 А из погрызть-отруби с чаем /ликом в кефире,только не порошком которые😉 и хлебцы из отрубей😊

@lenorich, да, я именно с черносливом и беру) просто картинку красивую не нашла))

@dawuta, @sunshineday вот такие тоже беру! Вкусные! Есть еще с черносливом.

В избенке вот такие хлебцы продаются, оч вкусные и совсем не калорийные, на фруктозе без дрожжей 👍🏻

@lenorich поподробнее, как питаетесь, пжалста 👂 и сколько вы после родов были, если не секрет?

@solveig, я исключила молоко и кефир...молоко если только козье. С ряженки и биойогурта (из Избенки) тьфу-тьфу у малого норм пока. Ну и насчет расти-попа...так не прям в больших количествах ))) так, перекус. Сама на диете сижу (газики, колики, ну и себя в порядок привести-минус 15 кг за месяц 💪) и активные прогулки с коляской и собаками.

@solveig, вот ! а печеньки и сушки что советуют - это еще какая РАСТИПОПА!!!!