Девочки, мне до родов совсем немного осталось, надо поднять гемоглобин срочно. Может у кого то есть…

Я пила железо с января по апрель, гемоглобин поднялся со 108 до 112 всего. Бросила его пить и поднялся до 118..на яблоках )))

У меня от препаратов железа только лишь запоры были 😅 Кушайте лучше грибы, орешки и мяско)

@anya041194, от яблок я умру от изжоги...😣 у меня всю б.анемию ставят.... Уже 96...😪в думаете питанием смогу поднять?! @ischarlie

Купите Тотема!И по две в день успеете поднять!За 10 дней я подняла только ей.Был 83 стал 114!

И да питание думаю это мало но его тоже улучшить надо)

@kristy9074 недавно совсем предлагала тотему

могу тотему отдать) только не раньше 13-го числа, т.к не в городе) отдам просто так) 12 ампул

Тань,у меня забирай

Тань, ты что у нас не спросила, у меня есть!!

@kristy9074, Кристин у тебя возьму, ок?! @lobzik вы далеко от меня, мои пташки!😌😌

@natulia1977, значит тотему по 2 ампулы?! В мае пила её, но по 1 и ни хрена не подняла!😳

@tatiana2201, ты же завтра на рокоссовского едешь, ну сама смотри, и ещё... Мы разве не встречаемся завтра или тебе нельзя?

Ооооо, Ща с Вайбер зайду...@lobzik

@tatiana2201 Да утром и вечером по ампуле.Запивала апельсиновым соком свеже выжатым)До этого сорбифер пила и гемоглобин падал на нем.По этому Тотема назначили.Я упаковку пропила.