Начала вводить творожок. Тёма не пошёл, Агуша тоже, будем пробовать крепыш. А вы какой творожок даёте? И сколько? 100 гр творога+80 гр фруктового пюре?
Комментарии
@dori, блин ещё ведь и на ужин что-то надо придумывать. Я к году хочу смесь оставить только ночью. А кашу 2 раза давать боюсь, у меня и так уже 11,5 кг весит)))
@svetlana_minenko, Не знаю, сама выкручиваюсь как могу) Утром - каша, днём - суп, мясо или овощи мясо, полдник - творог, печенье( фруктовое пюре, печенье) ужин - каша или овощи, агушу кисломолочную. Ну и на ночь и рано утром грудное молоко( смесь категорически не хотим)
@svetlana_minenko, мы вас немного младше я пока на полдник даю фрукты 100 гр и смеси
@dori, @sonata а что давать на полдник в другие дни? Я просто хочу заменить 3 кормления. Утром каша, днём овощи с мясом, и вот на полдник хотела творог с фруктами.
Ест по 50 гр через день. Каждый день говорят вредно для таких маленьких...
Агушу едим, сначала тоже не пошёл, предложите позже. Дело наверное не в твороге, а во вкусе ребёнка..)
Кушаем агушу по 50гр и печенье. В избёнке хороший творожок! И кефир вкусный.
@svetlana_minenko, помоему очень сытно) ещё печенье даю потом погрызть
@svetlana_minenko, аааа ну нет конечно) 100 гр и фруктовое пюре 100 гр, ещё может и печенье скушать)))
Мы вот тоже 100 гр ели, пока нам педиатр не сказала, что рано столько) к году будете 100 кушать)
@asya_asya, спасибо. Придётся самой доедать) Баночки вроде все по 100 гр
В вашем возрасте положено 40-50 гр+180 фрукты. Крепыш хороший
@lisichka1982, @polina_lipnicki 100 гр и все? 😳 Это весь полдник? У меня точно не наестся))) Любит покушать.
Мы Тёму только кушаем, классический . 100 гр + фруктового пюре немного или без него)
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Посоветуйте, куда в наш день добавить творог? Я думаю или к фруктам, или чередовать день - фрукты, день творожок. Либо в 16.00 давать смеси меньше и творожок. Но этот вариант мне не очень нравится, потому что мы как раз до 16 гуляем и после улицы хочется тёплое питание дать.
Творог планирую покупать без фруктовых добавок.
9.00 - каша (180 гр)
13.00 - овощи+мясо (100 + 50 гр)
16.00 - смесь (150 мл)
18.00 - фрукты (80 гр)
21.00 - смесь (180 мл)
3.00 - смесь (90 мл)
❓ПРО ТВОРОГ🔻
Начинаем вводить творожок. В магазинах встречала упаковки по 100 гр. Знаю, что если давать творог каждый день, то норма - 50 гр. Оставшиеся 50гр самой хомячить? 😋он же вроде не храниться 🤔
Где в Самаре купить творожок Агуша 50 гр?
ТВОРОЖОК!
❔Почему нельзя детям до года давать по 100 гр творожка каждый день?❔
@svetlana_minenko, Богатырь💪😊 Мы всего 9 с небольшим поэтому лопаем кашу вечером( не всегда)😊