Итак, пошла 30-ая неделя ожидания малыша , и что мы имеем :
🍓 состояние уже как 3 месяца (тьфу-тьфу) нормальное , в отличие от 1 триместра , когда я и в больнице 2 раза лежала , и голова постоянно болела, и токсикоз испытала..;
🍓 прибавка в весе 6 кг, хотя я бы не сказала, что ем все подряд , все равно стараюсь следить за питанием ) исключение составляют шоколадки и мороженко , которые переодически себе позволяю 😋;
🍓 начала замечать, как меняется походка и становится похожа на переваливание каракатицы 🙈. Так же начала кряхтеть и ойкать , когда приседаю , встаю , или выполняюсь какие-либо упражнения😅.
🍓 к вечеру сильно болит поясница и стопы😖, если бы не ходила на йогу и в бассейн , думаю, было бы ещё хуже ((
🍓 стала ощущать толчки малыша не только под вечер , но и в течение дня он постоянно о себе напоминает И ЭТО ПРЕКРАСНО 😌🙏🏻