Девочки, вот только год назад я считала свою фигуру близкой к идеальной, а сейчас я понимаю, что совсем не в кг счастье, мои прибавленные кг теперь для меня самое большое счастье 💞 а от всех лишних, мы сильные будущие мамочки, сможем избавиться 💪🏼 после родов начну вести здесь дневник и по своему малышу и по своим успехам, думаю, это будет меня мотивировать, по мимо моего личного желания ☺️☺️💪🏼
@ledy_big, не знаю, вроде никогда не набирала после ГВ .. Просто может метаболизм замедляется по сравнению с состоянием, когда кормишь. Не уверена, но может быть так . Я вот после третьего только ребёнка сильно стала набирать, но это возраст наверное. Сейчас дочу родила, намерена вплотную заняться собой )
@ponchik123, кстати, об отеках, когда в последний раз была на лекции по беременности, нам сказали о том, что можно было принимать 1/6 аспирина с 16 до 36 недели и избежать отеков 🤔 уточните у своего гинеколога или поищите инфу об этом, так как мне уже было поздно, я не стала проверять информацию
@ledy_big, благо окружающие воспринимают меня, как ведьму 😂 вес небольшой, отеков нет, живот аккуратный, в целом для беременной я хорошо выгляжу, но как оказалось для меня важно то, какой я сама себя вижу. Радует только то, что через 3 месяца я буду мамочкой, и надеюсь у меня будут все шансы быть секси мамочкой) а у вас отличные данные для фитнеса)
@ponchik123, я придерживалась абсолютно такого же мнения до 7го месяца - не понимала, как беременные фигуры могут считаться самыми красивыми - а потом поняла, что вся красота наша идёт изнутри и как мы сами будем настроены к себе, так нас будут воспринимать окружающие 😉
Не набирать вполне реально. Я набрала за беременность (в общем) чуть больше 9 кг. Родила 15 го июня, мой вес сейчас такой же, как до за месяц беременности. То есть, за беременность я не набрала ничего лишнего. Так что всё уйдёт!
@ledy_big, у меня это естественный набор, т.е я никак не корректирую питание, ем нормальную пищу в хороших объемах, просто такой метаболизм) но организм все равно набирает вес "некрасиво". У меня например стали "бабьи руки" крупное лицо, бока появились... Но больше всего боюсь, что талия не вернется в добеременные 62см, еще и грудная клетка же расходится... Короче конкретно мне очень сложно принять, что беременная фигура это самая красивая фигура) беременность конечно чудо как явление, но лично я - касатка 😂
@ponchik123, +3 🙈🙈 это вообще капелька в море !!! Спрячьте весы и не вставайте больше на них !!! Наслаждайтесь этим временем - оно того стоит 💪🏼💪🏼☺️ я очень долго держалась, месяца до 7го, а потом решила, что хочу получать только удовольствие от всего что сейчас со мной происходит и теперь я знаю, что я все делала правильно 👌🏽
Мне бы вашу уверенность в себе. Я смотрю свои фотки со свадьбы, с отпусков, я всегда была такая гитара, при этом тонкая сама по себе, но с выпуклостями, короче сама себе завидую. А сейчас я касаткой себя ощущаю. Хотя веса всего +3 кг прибавила, но на лице это особенно заметно(((