абрикосики и персики с молоком)

Клетчатка! Чайная ложка в день и все ок

Дюфалак. Ничего кроме него не помогло (ни сливы, ни курага, ни киви)

Надо больше фруктов и кефира пить и будешь до туалета не добегать 😂

Донат магния и на ночь дюфалак

Не страдала но в роддоме всем дюфалак давали перед сном

Я спасалась дюфалаком или киви

Все подряд есть нельзя, нужна диета, у меня такая же ситуация мучаюсь, спасаюсь микролаксом ... Курица отводная, овощи только тушеные, ягоды только в чай или компот, каши и пить воду, еще курагу и чернослив. А глицериновые свечи осторожнее на первом триместре, они влияют на тонус матки. Держитесь 🤗☺️

овсянка по утрам) чернослив, хлебцы

свечка глицириновая и дюфалак. ну и питание правильное

@anothersprings, первый раз такое слышу правда. Такая реакция у вас. У меня ребенок пил с трех месяцев ее педиатр назначал. И беременные поголовно хлестали)) жаль что вам не пошла, хорошая штука

@helku, а меня от этой водички вывернуло через 20 минут. Хотя тоже читала, что очень полезна.

стакан горячей воды на тощах

говорят свеклу надо есть

Я ем все подряд

Нет

А у вас живот из-за этого не болит?

микролакс делала себе всего 2 раза и то, один из них при смене питания в больнице. А так питаеие надо налаживать, я ем 2-3 яблока в день и около 700-800 г сырых овощей

Всем большое спасибо

Фрукты да👍🏻. Вода донат - маленькую кружку размешать и выпустить газы, и немного подогреть 👍🏻

Все перепробовала. Мучалась ужасно. Мой вариант-на ночь 2-3 киви ( можно с кожурой) и глицериновые свечи!

Спасибо девочки

А микролакс беременым можно?

Дюфалак. Либо сейчас сезон ягод (малина) и фруктов(абрикосов, нектаринов, персиков) ешьте их

Микролакс

А ещё чем можно?

я на днях абрикосы натощак попробовала несло весь день