Моя памятка на роды☝️
Дыхание по Кобаса:
✅Период схваток - дышим как во сне, глубоко и медленно, сжать кулаки и расслабить дыхание
✅Период потуг: задерживаем дыхание с открытым ртом, выдох плавный, чтобы ребенок не отскакивал обратно
✅Дышать по собачьи, если нет открытия, но есть потуги
Контролируем:
❗️Окситоцин не колем
❗️ЭА не колем
❗️Ребенка не выдавливаем
❗️После рождения не перерезаем пуповину минимум 4 мин
@a-medvedeva, я нормально отношусь к комментариям, у каждого свое мнение, может полезное подскажут😉
@a-medvedeva, честно говоря тоже не совсем поняла с кулаками, видимо, чтобы отвлечь внимание от боли схваток и сконцентрировать на дыхании, в любом случае будем сжимать все что попадется под руку)))
@marisp, поэтому пишу, боюсь все вылетит из головы, дам мужу задачу, не так много пунктов, - самое основное:)
@ilonasi, да, все верно, пока не перестанет пульсировать, но иногда не соблюдают и перерезают раньше, поэтому чтобы самой понимать приблизительное время - это 4 мин, была на семинаре у #наталиилелюх
@hanna_07, нет, в Исиде нельзя договариваться, я и не хочу, так как не могу знать в каком состоянии будет врач во время, когда он мне понадобится. Со мной будет муж, я то понимаю, могу быть неадекват, поэтому попрошу его чтобы проконтролировал. Для меня пуповина принципиальный вопрос, я отказываюсь от банка крови в пользу поступления в полном объеме ребенку.
А где сказано именно про 4 минуты? Я читала " Роды без страха" там написано, пока не перестанет пульсировать. Но это где-то 1,5 мин вроде. Я не кидаюсь тапками, мне для себя знать надо
@lualyatsatsa, Да, я на курсы ходила в Исиде, много говорили на эту тему, вроде как все норм, но контроль не помешает, зависит от врача, который будет на смене, а всех я не знаю.