Хлебцы,кто они враги или друзья, я долго разбиралась в этом вопросе и наконец сделала вывод: Хлебцы, их делают из…

Хлебцы, дело правильное. Я питание еще разбаляю клетчаткой отрубями.

@mommyslittleflower, в пятерочке покупала))

Подскажите, пожалуйста, где dr.korner приобретаете? Не могу как раз медовые найти.

@mama_alba, в любой муке есть крахмал

@mama_alba, ну вот смотрите, сведенья из моей поучительно тетради

Наименование Содержание крахмала

Рисовая мука 79%

Кукурузные хлопья 74%

Ячменная мука 72%

Пшеничная мука 72%

Попкорн 68%

Кукурузная мука 65%

Блюдо из овса 61%

@mama_alba, Вредней чем пшеничная мука? В пшеничной муке содержится глютен который способен запускать патологические процессы в организме, вызывать различные аутоимунные заболевания, последствия которых отражаются на всех органах и системах организма. также она провоцирует механизмы набора лишнего веса и многое другое. Сколько разбирала состав кукурузной муки и ничего опасного в ней не увидела, ну есть противопоказания, например: её не рекомендуют людям при варикозном заболевании. Я сама постоянно её употребляю делаю из неё оладьи и панкейки, вес не набрала 😀 а даже наоборот не худея худею))) В кукурузной муке так же огромное количества витаминов и клетчатки большое содержание способствующей снижению холестерина и выведению из организма жировых отложений.

@mama-evi.u.deli, разговаривала со своим тренером, он сказал, что она ещё хлеще, т.к. Там сплошной крахмал и ГИ у неё высокий

@mama_alba, кукурузная мука считается диетической, отличная замена пшеничной . В ней не содержится глютена а так де в ней уйма полезных витаминов.👍

@kristina_ya, Да это верно,у тонких хлебцев другая технология, при которой теряется часть полезных свойств.Лучше покупать толстые.

@kristina_ya, да,это верно,я тоже в контрольной закупке смотрела,что по обработке они как раз соответствуют полезностям)

А мне интересно послушать ваше мнение по поводу кукурузной муки, что скажите?

Я где-то читала что именно тонкие хлебцы это фигня, а вот что слева толстые круглые - полезно 🙈