#восстановление_зрения
Отчёт:
- комплекс упражнений утренний и вечерний, ✅✅
- соляризация на солнце минимум 3 раза🅾🅾🅾
- упражнения для глаз минимум 3 раза(помимо утреннего и вечернего комплекса)✅🅾🅾
- упражнения вблизи-вдали минимум 3 раза 🅾🅾🅾
Не густо, но хоть что-то))) Кто-нибудь ещё занимался своим зрением сегодня?