@kroshkashy, в мазакея. Вот эта часть касается массажа
Профилактика разрыва промежности
с 30-36 недели(по инструкции)
Санация влагалища(спросить у врача).
!! При молочнице нельзя!!!Массаж промежности(масло натуральное или специальное для промежности, проводим 2 раза в день) четверть фаланги указательного пальца вводим и вводим по часовой стрелки.
Упражнения на расширение мышц таза( поза наездницы, поза лотоса, по турецки)
7.8 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
lyudmila_25
@kroshkashy, в мазакея. Вот эта часть касается массажа
Профилактика разрыва промежности
с 30-36 недели(по инструкции)
Санация влагалища(спросить у врача).
!! При молочнице нельзя!!!Массаж промежности(масло натуральное или специальное для промежности, проводим 2 раза в день) четверть фаланги указательного пальца вводим и вводим по часовой стрелки.
Упражнения на расширение мышц таза( поза наездницы, поза лотоса, по турецки)
7.8 лет
Нравится
Ответить
kroshkashy
@lyudmila_25, а куда на курсы ходили?
7.8 лет
Нравится
Ответить
improviez
Нет 😉
7.8 лет
Нравится
Ответить
gusmarusya
И я не смывала
7.8 лет
Нравится
Ответить
lanas87
Нет, зачем его смывать после массажа, пусть дальше впитывается
7.8 лет
Нравится
Ответить
lyudmila_25
Вы же масло с животика не смываете🙈 просто нужно понять оптимальное количество, которое нужно для массажа. Нам на курсах не говорили, что нужно смывать)
Лучший комментарий
@kroshkashy, в мазакея. Вот эта часть касается массажа
Профилактика разрыва промежности
с 30-36 недели(по инструкции)
Санация влагалища(спросить у врача).
!! При молочнице нельзя!!!Массаж промежности(масло натуральное или специальное для промежности, проводим 2 раза в день) четверть фаланги указательного пальца вводим и вводим по часовой стрелки.
Упражнения на расширение мышц таза( поза наездницы, поза лотоса, по турецки)
Комментарии
@kroshkashy, в мазакея. Вот эта часть касается массажа
Профилактика разрыва промежности
с 30-36 недели(по инструкции)
Санация влагалища(спросить у врача).
!! При молочнице нельзя!!!Массаж промежности(масло натуральное или специальное для промежности, проводим 2 раза в день) четверть фаланги указательного пальца вводим и вводим по часовой стрелки.
Упражнения на расширение мышц таза( поза наездницы, поза лотоса, по турецки)
@lyudmila_25, а куда на курсы ходили?
Нет 😉
И я не смывала
Нет, зачем его смывать после массажа, пусть дальше впитывается
Вы же масло с животика не смываете🙈 просто нужно понять оптимальное количество, которое нужно для массажа. Нам на курсах не говорили, что нужно смывать)
Я нет