Mom.life
Оля Грачёва
yashinka_
Оля Грачёва·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
post image
Всем привет! Девочки, делюсь своей проблемой, нужны ваши советы. Меня посетила бессонница, всю ночь глаза в потолок или экран телефона, встречаю рассветы, фоткаю, играю с сонной кошкой. Малыш тоже не спит, ковыряется всю ночь. Как победить Бессоницу???? И подружиться со сладким ночным сном?????
29.06.2016
1

Лучший комментарий

Комментарии

yashinka_
Оля Грачёва·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Спасибо всем, попробуем прогулку и тёплого молока перед сном. Будем экспериментировать.
29.06.2016 Нравится Ответить
zp5vo
Алина·Мама сына (8 лет)
Мне как будто чай ромашковый помог, чередую с цикорием перед сном)подруга молоко тёплое с мёдом перед сном пила!
29.06.2016 Нравится Ответить
karia777
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Ох тоже ночами не сплю, днём отсыпаюсь... Мне и прогулки не помогают....
29.06.2016 Нравится Ответить
kitten21
Ирина·Мама сына (8 лет)
Меня валерьянка спасает в таблетках!
29.06.2016 Нравится Ответить
k_saveleva2306
Екатерина·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Да,погулять попробуйте,я вот мужа жду с работы и мы идём часов в 21:00 уже свежо,идём рядом с домом мимо леса..запах такой!не скажу что прям отрубаюсь конечно,но все-таки засыпаю
29.06.2016 Нравится Ответить
lintu
Виктория·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Прогулки перед сном, желательно в каком-либо парке, например, после этого дома тёплая ванна с расслабляющими травками и тёплый чай, затем прочь все мысли и в постельку баюшки :)
29.06.2016 Нравится Ответить
olgusha80
Ольга·Мама троих детей
Попробуйте длительные прогулки вечером, когда не очень жарко☺️. Меня после прогулки вырубает моментально.
29.06.2016 Нравится Ответить
Читайте также