Девочки, вот, что мне хотелось бы сказать, прям порыв души, ну и немного похвастаться своим небольшим достижение -4 кг.Я решилась наконец привести свое тело в порядок, долго тянула с этим, мозг придумывал кучу оправданий , порой совершенно нелепых, типа съем сегодня шоколадку, а завтра начну худеть, так вот это завтра может не наступить, потому что лень будет всегда , такая человеческая натура, красоту нужно брать волей, а воля значит через силу ,через себя, через не могу.Прямо сейчас! Мне довольно тяжко даются тренировки, ну просто жалко потом жрать всякую гадость, (Марию тоже отношу к гадости😉) ну честное слово. И прежде чем запихнуть в себя печененку, я забираю футболку и смотрю на свой шикарный пузик, печененку легко отправляется обратно туда, где была взята. Мое занятие перед сном, рассматривание красивых фигуристых девченок, чтобы было стыдно быть жирной.
И вот еще о мужчинах, мужчина это по сути самец, какая бы не была сильная любовь, мужик всегда будет смотреть на красивую попу, а если у меня ее нет? Значит будет смотреть на другую, все просто.
Я родила дочь и хочу быть для нее примером. Быть сильной.
Все люди и бывают срывы и разные ситуации, но надо брать себя за горло и продолжать делать!😉
Даже если не все получается и чувствую себя корягой, как есть, с каждым разом чуть-чуть лучше и чуть-чуть легче.
Спасибо Леночке ссылка за мотивацию и поддержку, просто хороший человечек 😉
Фото в комментах
#Suddakovayulia #фитнес #миссияпохудетьпослеродов #тренировкидома #стараюськакмогу #всеещетолстопузнобудуработать
Я вот тоже за себя взялась,и бегаю уже месяц,на данный момент бегаю 5км💪🏻Вы молодец,выкладывайте фото потом с ещё лучшем результатом👏
Начало положено, но есть неправильный посыл: не надо стыдить себя и не любить своё пузико. Любите себя, и делайте себя лучше 😊 вы это вы и это ваше тело, другого нет. Его надо любить, холить и лелеять :)
о приятненько @mesyatseva , еще б если б я не болела , было бы ваще огонь 😉