Аватар
Яна
avatar
Только здесь могу выложить такое фото😂 вчера был ровно месяц после родов и сегодня я начала физические нагрузки. Девочки это капец как тяжело😩 не ешьте нафиг лишнее во время беременности и тогда не будете валяться на полу с красным фейсом как я😂✌🏻️
7.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
doublet

@ksenia_surzhikova, ааааа, ну тебе и не нужны тренировки - итак худышка👍🏻

7.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
doublet

@ksenia_surzhikova, ааааа, ну тебе и не нужны тренировки - итак худышка👍🏻

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
doublet

@victoria-89, у меня кстати живот нормальный, а попа пропала, занимаюсь по программе по кот когда то за месяц пришла в форму, если интересно скину - вместе будем 10-15 мин в день

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
victoria-89

@doublet Да прекрасно понимаю! У меня живот такой половину хочется просто отрезать 🙄И ещё эти коричневые полоски и пупок цвета негра короче если на море идти то только в закрытом купальнике дабы не пугать народ 😂

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
ksenia_surzhikova

У меня

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
ksenia_surzhikova

@doublet, к меня же кс(

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
doublet

@victoria-89, если бы только вес- я бы наверное подождала чтоб сам ушёл, так у меня оч все обвисло в этот раз😖

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
doublet

@ksenia_surzhikova, а почему нельзя?

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
ksenia_surzhikova

Блин а мне ещё пол года нельзя заниматься😭 в прошлый раз тоже через месяц начала заниматься и к трём месяцам как огурчик была😍

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
victoria-89

@doublet Набрала за беременность 15 кг, ушло 10. Была в день родов 68 кг 🙊

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
victoria-89

@doublet У меня тоже вес остановился и осталось скинуть 5 кг " беременных" , а я губу раскатала хотела ещё 3 кг скинуть чтоб 50 кг весить, думала бессоные ночи, диета сделают своё дело... а нет вес стоит! Без упражнений чувствую не обойтись и живот надо убрать 😣🤔

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
svetlana7

@doublet, ох это точно😘все получится у нас, кряхтят они и тужатся ,это просто супер, у меня улыбка появляется сразу .

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
doublet

@svetlana7, а мы в пять утра с рождения какаем😩 приходится вставать и выносить её в зал, чтоб никого не разбудила- кряхтииииит😂

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
svetlana7

@doublet, мы первый раз проснулись за ночь на задоправку😄

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
doublet

@svetlana7, ох сил нам с тобой🙏🏻 у наших девочек должны быть самые красивые мамы☺️

7.8 лет Нравится Ответить
Аватар
doublet

@svetlana7, кто не спит в 5 утра😂

7.8 лет Нравится Ответить