Итак.. Прибавка в весе! Почти 27 недель, отеков нет, прибавка 7 кг.. Мне кажется это ооочень много…

худеть не очень хорошо во время беременности, лучше поменьше набирать дальше

Все уйдёт-не сомневайтесь-если после родов конечно не будете давать себе слабинку)))))Норма прибавки в весе за всю беременность от 10 до 12 кг.,так что при любом раскладе у Вас ещё неплохой запас впереди😉

Пора, пора. Очень рекомендую также качать пресс и хула зуп вертеть.

Около 10 кг уходит во время родов, а остальное уйдёт за 1 месяц. Зачем вам худеть, главное чтобы малыш был здоровый, некоторые женщины и 30 кг набирают. Что вы фигней страдаете? Вы беременная и это нормально, что вы набираете.

@ninalee, 😄

Может, просто тазовые кости разошлись немного - организм готовится к родам.

это нормально! кушайте на здоровье! в жару эту просто поменьше солегого и сладкого, лучше фрукты овощи,минералка да морс. ну и белок конечно. вообще останетесь при том же весе еще месяц дава точно

У меня 27 недель ровно и тоже +7. Не думаю, что это много. Питаюсь правильно, слежу за рационом и считаю, что все в норме пока💪🏼

по штанам и шортам плохой ориентир. тазовые кости расходятся и штанишки не налезают.

Шорты не налезли - это кости тазовые расходятся, на мне джинсы добер уже на 20 неделе не застегивались)) а те что ранее велики были, застегивались с трудом) так что не думайте об этом. А вес- это все индивидуально. Я а 30 нед 12 кг набрала( а потом остановился набор, сейчас +2 кг (36 нед), хотя питаюсь так же)

У меня 28 + 4.5кг за всю беременность

норма за всю бер 10-15 кг , в 20 - +5

так что особо не переживайте )

У меня такой же срок и плюс 9, но я до этого ела все подряд 😢сейчас стараюсь контролировать еду и в бассейн через день хожу . Очень сама переживаю , калькулятор покалывает что недобор , но я то вижу что перебор уже (

26я.. Плюс 5,5 ( тоже думаю что много... , но стараюсь не зацикливаться, главное чтобы малявочке хорошо было ;)

Всмысле пора начинать худеть? Беременным нельзя диеты. Это нормальная прибавка, если в неделю больше 500 не набираете, тогда это не скрытые отеки

@ninalee, +