🍉"ЭКСПРЕСС-МАРАФОН 30 ДНЕЙ" 🍉 СТАРТ❗ ✅Тренинг - мотиватор! ✅Уникальная программа по мотивации. ✅Поддержка и сопровождение каждого участника. ✅Разбор вопросов и результатов. ✅Выработка пищевых привычек. ✅Запуск процесса активного обмена веществ. (Подать заявку в группу)ссылка 🍏ЧТО БУДЕТ:. 🎋Уникальная программа по мотивации Которая будет поддерживать, и настраивать вас на процесс похудения и достижение результата. 🎋Полная поддержка и сопровождение участников в течение всего процесса 🎋Обсуждение волнующих тем и ответы на вопросы. 🎋Советы фитнес-тренера, которые помогут вам правильно и эффективно выполнять несложные, но полезные для обмена веществ упражнения. 🎋Рекомендованный набор продуктов .Весь набор рассчитывается исходя из калорийности и Соотношения белков, жиров и углеводов. 🍋КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ : . 🍃Отчет каждого участника о выполнении задания – обязательно! 🍃Каждому участнику дается 2 жизни, которые расходуются, если не выполнено задание. Если участник потратил все 2 жизни он удаляется из игры. 🍃 Вы будете получать необходимую информацию о правильном питании, об упражнениях - не трудных, но очень эффективных для обмена веществ. 🍃Мини-задания по пятницам по мотивации, питанию, упражнениям, или просто для хорошего настроения. 🍃Каждую неделю 5 интересных и неожиданных советов по похудению, которые Вы сможете применять в дальнейшем, для поддержания скинутого веса или для дальнейшего похудения! 🍒ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, УЧАСТВУЯ : 🔸Возможность похудеть до 5 кг за 30 дней; 🔸30 дней здорового питания; 🔸30 дней физической активности; 🔸Важные знания о принципах питания и работе организма; 🔸Знания о принципах тренировок и об эффективных упражнениях; 🔸Устойчивую мотивацию к похудению. Сможете самостоятельно сформировать набор продуктов исходя из правильного соотношения белков, жиров и углеводов. Сможете сами грамотно корректировать свой вес; 🔸Опыт, который даст энергию в достижении цели, ведь вы уже смогли многое - преобразили себя! 🔸Различные инструменты, помогающие достигать целей. 🔸Визуальный путь в 30 дней— помогает ощущать движение к цели.! 🔸Вместе с единомышленниками вы будете вместе идти к цели, знакомиться, видеть результаты друг друга. 🍍МИССИЯ ГРУППЫ: Многие в течение жизни пытаются похудеть ,но не у многих это получается. Основные ошибки : 1. Незнание физиологии похудения; Угасание мотивации; 1. Формирование и поддержание устойчивой мотивации участников проекта; 2. Выработка правильных пищевых привычек; 3. Запуск активного процесса обмена веществ; 4. Информация об основных принципах правильного питания. Имея эти знания и привычки, участники после завершения курса смогут самостоятельно продолжить процесс похудения или поддержание веса на желаемом уровне❗ ЗАПИСЬ ➡ ссылка (Подать заявку )