Девочки,кто занимался спортом во время беременности,до какого срока продолжали тренировки?сейчас такой зал пустой стал,а в мае-июне все как с цепи срываются худеть к летнему сезону...
эх, как мало людей, которые не забили на фитнес во время беременности!!! а в большинстве случаев из-за лени! планирую ходить до последнего, анализы в норме. не вижу смысла лежать на диване, да я с ума сойду! @anastasiama
@anastasiama держусь-держусь💪... спасибо😉... а на счёт спорта, если есть силы, желание и здоровье... то почему нет? ... завтра иду поплавать в бассейне.. расскажу свои ощущения после😃
@anastasiama болит спина, живот, ноги, лобок... не согнуться не разогнуться😃
@julka35 а что болит?у меня седалищный нерв простреливает,это жесть,но я упражнения стараюсь делать и парацетамол если совсем не могу...
спортом?😉... я по дому по стеночки хожу...особенно после обеда.. с утра ещё более или менее могу сделать домашнюю работу... но к вечеру, я превращаюсь в бабку лет 80... какой спорт?🙈
@lyudok1979 сейчас еще такая погода жаркая,что прям аппетит пропадает и сил нет особых,но после трени как-то лучше становится:-)))а как с жарой справляешься?
31 занимаюсь) 5 раз)