Девушки, как вы справляетесь с такой эмоцией, как переживание...т.е Вы постоянно внутри какую либо ситуацию обдумываете, которая произошла, как вы выглядели в ней, или например, у вас что то должно произойти, и вы не знаете, какой будет результат. Вот я себя изнутри, иногда так загоняю, что у меня прям нет настроения от этого, я отвлекаюсь, но потом опять.....как научить абстрагировать эти мысли. Это не постоянно, но если наступает этот момент, то прям бесит это во мне🙄и сама себе порчу настроение и могу мужу ещё что то сказать грубо😒