всем приветик!!!девчонки, сколько кг набрали за всю беременность?что врачи рекомендовали по поводу веса?
+6 к настоящему моменту. было чуть больше, сбросила за последние пару недель. визуально ушли объемы везде, кроме живота :)) но, кажется, это ушла моя мышечная масса, поэтому набор небольшой, вернусь к тренировкам - вернется все.
Да я так пролистала комментарии все так по скромному ))) я 23 но я так с первой 30 со второй 27 вот пока 23 . Но я как то в роддоме что первый что второй раз сразу по 15-17 кг оставляла
У меня уже почти 31 неделя и вес завис на +9 кг. Плюс/минус 500 гр. много набирать не хочется :( муж ругает, что не набираю.
В первую 12. И почти сразу все ушло.
Сейчас 27нед +8. Пока вроде затормозила)))
Вообще, бедра должны тоже увеличиваться, тк это как бы камеры хранения строительных веществ для ребенка. Да и увеличение их может быть в объеме - из-за раскрытия бедренных костей, ведь не у всех живот вперед сразу растет. У некотрых долгое время ребенку хватает места внутри - за счёт ширины тазовых костей.
Пока +15 38 недель. Надеюсь, что больше вообще не наберу т. к. аппетита нет вообще. Ем только овощи и фрукты
27 недель и +3кг. Но у меня избыточный вес, поэтому контролировать стараюсь... Как могу)
С первым пошла рожать +18, зарекалась, что со вторым наберу не больше 12! Ага....для меня это оказалось сложновато, он (вес) берётся ни от куда)))))
@oliza0816, вчера была у врача, с которым буду рожать....отругал...прибавка +15...сказал, что не будет со мной дружить, если буду набирать))🙈 прописал бессолевую диету..
а мне врач ,наоборот ,сказала что равномерно распределение жира должно быть по всему телу
34 недели и +13кг! Последние 3 - за последние 3 недели на даче 😱 причём, я очень умеренно ем, ничем не злоупотребляю, не ем майонезы, сильно соленое, сахар, десерты, мучное.. А вес прет.
@vodoley.st индекс массы тела совершенно не учитывает количества у вас мышц, если таким образом хотите ориентироваться, то учитывайте % жира. А вообще все еще проще, грудь и живот должны увеличиваться, а попа, ляхи, руки и т.д. нет.
17-18 и из них литров 5 за последний месяц Б. За 2 дня в роддоме ушло 9, за неделю дома ещё 7 и остальные за последующие 2 недели, вернулась в добеременный вес.
у всех все очень индивидуально!!!мне кажется важно в последние недели не раскармливаться
В прошлую набрала 18😳врач не ругала совсем ! Но тогда был у меня дефицит веса.. А сейчас набрала 12 и врач постоянно ругает ..
Тут уже обсуждали недавно этот вопрос. Всё зависит от индекса массы тела. Средняя прибавка - 13 кг. Обычно приложение рассчитывает норму для вас.
18, в роддоме потеряла 10 и за месяц осталтные 8.сейчас как и всегда была
10 кг, говорят больше незя мне, итак 100 кг была. вес скачет сейчас +- 1500 гр. ничего сделать не могу(
Я набрала за беременность 27😁 спустя месяц после родов стало на два кило меньше чем до беременности, все ушло))
Я за первую беременность набрала 9 кг, сейчас вторая, 19 нед и минус 1,5 кг! Врач сказала, чем меньше, тем лучше, я сама девушка не худенькая
4800, ничего вообще не рекомендовали)