Девочки ! ! ! до беременности я весила 42 кг, после беременности, на сегоднешний день, спустя 9 мес.ребенку мой вес 50 кг. Для меня это шок. Хочу скинуть хотябы 5 кг; как? тольк...

Question

Девочки ! ! ! до беременности я весила 42 кг, после беременности, на сегоднешний день, спустя 9 мес.ребенку мой вес 50 кг. Для меня это шок. Хочу скинуть хотябы 5 кг; как? только без диет) 
В интернете много рецептов, очень сложно выбрать чтот то действующее; в последнее время я много слышала о напитке Сесси, для похудения) кто то пробовал? расскажите? 
Или дайте свои советы, как мне скинуть эти 5 кг.???(((( до годика дочки осталось два месяца; хочу выглядеть превосходно.
ТОЛЬКО БЕЗ ДИЕТ!!!

Valeria Odessa · Answer

диет не хочу ' а скинуть хочу )))) правильное питание и спорт ' другой вариант ждать чудо годами

Алина_психолог · Answer

Пейте много жидкости, кушайте часто раз 5/день но по чуть-чуть и больше двигайтесь, и все будет Ок 😉

Ольга · Answer

@karinasharay немного есть) все равно они мне спокойно жить не дают))

Алина_психолог · Answer

А у вас видно что эти 5 кг лишние?

Ольга · Answer

пп и умеренные спорт.нагрузки

Комментарии