🚨Девочки, что Вы едите на ГВ ?🚨 Нам почти 2 недели. Я ем гречневую, пшеничную кашу, отварную индейку…

Ела все в меру)

я уже не знаю сама ,что есть, пробую все по чуть чуть, ем ещё макароны, картофель,супы, шоколад

@gorlova.julya, а супы какие? На втором бульоне или постные?

ем все по чуть чуть

Суп, запеканку , уху, хлеб с маслом с сахаром ела, яйца по чуть-чуть ( раз в неделю где-то) , макароны с сыром

нам уже месяц исполнился,ем тоже всего по чуть-чуть... первые две недели конечно ничего такого не ела,все только варёное,пареное и не жирное...моя еда это было и сейчас это ем, творог,сыр,масло,печенье Мария, суп куриный,мясной,макароны,каши гречневая и геркулесовая и т.д.потом немного огурчик свежий стала кушать...ничего привыкает сынок наш ко всему...и колики все равно закончатся только к 3-м месяцам..поэтому нужно в свой рацион добавлять что то новое периодически.

я борщ уже ем, вроде все норм, огурцы, помидоры немного, свинина, курица, ну в принципе все по чуть чуть, кроме соков, сладкого

Можно есть Все только нужно реакцию малыша смотреть! Или в итоге молоко будет безвкуссным!

А можно фотку этого печенья Мария и фотку состава 🙏🏻 а то я не знаю какое печенье есть. Из сладкого ем запеканку из творога и манки (в записях рецепт). И печеные яблоки. Ела пастилу шармель, но кажется от нее сильнее колики.

Пробуйте по чуть-чуть)я еще кушала халву,кролика,картошку,макароны,кабачки)уже неделю как ем свежие огурцы и абрикосы)пью иногда по утрам кофе слабенький с молоком)ну и ряженка/кефир/снежок с баранками)ребеночку же должны поступать все полезности и чем разнообразнее будет ваш рацион,тем лучше для малыша))пробуйте по немножку)не бойтесь)

биоту еще пила (она сладенькая), активию без добавок в баночках.

@volechkav, что за печенье такое?

вообще диета на гв толтко в россии. в Европе мама ест все что ела раньше. тоже все ем. исключила только шоколад, кофе, какао.@fyirfyirfyir

постепенно все вводила. фрукты, овощи. сейчас ещё на гв, но кушаем все. надо на реакцию ребенка смотреть.

не желательны только мед, орехи, шоколад, консервы и колбасы. да и то, если хочется, то чуть-чуть раз в 5 дней можно!

печенье мария производится разными компаниями, каждый состав меняет как хочет. но везде он не айс - маргарин, эмульгаторы и ешки. лучше немного фиников и черносливок к чаю скушать.

@svtlnpgchv,

@kriss_tina, а кролика отварного или как? Я его в сметане тушу обычно с луком и морковью а это вроде нельзя🙈

@volechkav, супы с полным набором овощей( морковь лук зелень)?

@lily-93, отважная Вы😉

@fyirfyirfyir да,полный набор))

@fyirfyirfyir, почему нельзя?я тоже так делаю))иногда без сметаны😉

я вообще все боюсь кушать😢

Творог , кефир, короче пришлось полюбить кисломолочную продукцию))

Я ряженку пью 2,5%, цикорий с молоком, гречку, грудку куриную отварную, рыбу минтай на пару и финики немного( несколько штук в день). Нам почти месяц)))

@fyirfyirfyir сначала на втором бульоне ела, сейчас кушаю на первом)

@fyirfyirfyir, спасибо)

@gorlova.julya, @irinka9301 @kriss_tina @lily-93 @svtlnpgchv @tatyana82 @valerka-lera @volechkav девочки, а молоко вы как вводили в свой рацион, с какого возраста малыша ( чай с молоком, каши молочные), а то тут все пишут, что на него аллергия, и в нэте инфа ток с 6 месяцев можно🙈

Без введения, прости пила ещё с роддома

@fyirfyirfyir, я в рд пила чай с молоком,сейчас тоже кофе с молоком пью)это тоже индивидуально,попробуйте чай с молочком выпить и два дня посмотреть на ребеночка)

@fyirfyirfyir молоко с чаем с рождения, а чисто на молочку и молочные каши, нас высппало, спустя месяц почти, видно организм не принимает, а чай с молоком норм

с роддома пью чай с молоком, молочный калмыцкий чай и каши на молоке,без введения в рацион.

@fyirfyirfyir, Только в кашу утром добавляю 1:1 с водой. В роддоме давали в первый же день молоко 🙄 но дома просто молоко не пью. Боюсь смешивать с другими продуктами, у нас и так животик проблемный.