Была сегодня у врача, сказали что у меня очень низкий гемоглобин - 85
Я очень расстроилась, до этого уровень был 97 и то говорили мало, выписали сорбифер или ферлатум фол. Я не поскупилась купила что подороже (ферлатум фол) и якобы эффективнее. Пропила курс💊, слала кровь💉 и на тебе ещё ниже😱😱
Врач мне пояснила, что гемоглобин образуется путём синтеза железа и белка, предположила что я плохо кушаю и не получаю белок. Не скажу что в жару ем много, но ем. Белковые продукты всегда на столе и орехи каждый день ем, абрикосы и говядину (хотя уже смотреть не могу на неё), гречку люблю и такое.
Девочки подскажите, не дай Бог конечно, но может есть или было такое у кого, чем спасались что делали???
Очень переживаю...😢😢😢
@groosha, нет, не сдавала, мне такого даже не назначали и не говорили что можно слать. Отправили есть мясо и сорбифер пить и 1 июля кровь на повторную сдачу. Спасибо, прошу про такой анализ
Ферлатум у беременных почему то плохо усваивается,хотя наоборот в жидком виде железо только и усваивается,сорбифер в беременность гораздо лучше пойдёт,и обычно у беременных анемия,так что гемоглобин может быть немного понижен,но в вашем случае лучше сорбифер)))))попробуйте хуже точно не будет
между молочкой и приемом железа и продуктов железосодержащих перерыв не менее 2 часов, иначе оно не усваивается. Поменяйте препарат, сорбифер кстати очень эффективен, несмотря на то что дешевле. Из растительных продуктов усваивается ничтожно мало железа. Поэтому придется вам все же кушать говядину, а еще печень. она лидер по усваиваимости железа
витамин С пьете вместе с железом?
чтобы железо лучше усваивалось, нужно его пить.
я для себя еще сделала народное средство - грецкие орехи, черный изюм, курага и мед смешивается. по 1ст ложке натощак. Посмотрим поможет ли)