Всем добрый день. У меня такая проблема, у меня склонность к целлюлиту. До беремености я постоянно делала упражнения на бедра, ягодицы. Кушала правильно. Вот сейчас уже 11 неделек, и этот целлюлит начал проявляться, я незнаю может можно все-таки какие нибудь упражнения делать? Или только после родов ?
Комментарии
Девчули, а разве лимфодренажный массаж можно беременным???
Если вам врач не запретит, занимайтесь на здоровье! Только со 2 триместра! массаж и рациональное питание тоже никто не отменял😉
Массаж жесткой мочалкой (пластиковой), банками, руками (если активно спортом заниматься не получится) - как минимум больше его становиться не будет. Во время беременности целлюлит цветёт и и пахнет из-за гормонов, от него не избавишься. Но сдерживать его появление можно
Ничего нельзя, приток крови к бедрам. Потом всё пройдет , не парьтесь зря
Нужно консультироваться с врачом, если противопоказаний нет, то можно заниматься
Я хожу на LPG легкий только ноги и бёдра ... Хоть какой то тонус для кожи)