Девочки, вчера листала ленту и наткнулась на пост о сведении ног...😣 пролистала это дальше, потому что посчитала что меня это не коснётся...но...мой организм посчитал по другому и у меня ночью свело ноги😖 кому не сложно, напишите как вы избавляетесь от этого, как это предотвращать в будущем...или помогите найти ту девочку, которая спрашивала об этом, я почитаю у неё🙏🏻 заранее спасибо😽
Комментарии
это наверное была я:) я срочно купила кальцеми, перед сном опять начались предвесники:икры заныли, вставать больно, муж хорошо их промассировал и разогрел на ночь, сегодня спала спокойно:) посмотрим, что будет дальше)
@marusya1308, @korolek29, @juliakalyzhnay недавно прописали мне магне в6, буквально 3 дня пью..пока не помогает
@meder, 3 дня мало для эффекта.Также как и кальций не поможет за такое короткое время
@habibihabibi, дак вроде бы ем...свежий даже заказываем, домашний. В детстве его похоже переела, сейчас силом, но запихиваю в себя)))
магнелис б6 или магнерот 👍 вчера ночью судороги были, на сегодняшнюю ночь выпила, и все ок сегодня
А вообще приноровилась просыпаться когда начинает сводить и сразу после на себя тяну, отпускает. но это надо еще успеть, пока я начала просыпаться вовремя сколько пролито слез боли, муж вставал помогал, делал массаж
@raiskaya.ptichka, точно)) не нужно было пропускать ваш пост вчерашний...хоть знала бы что делать в таком случае)))