Ой,девчушечки))) Все ли на моем и далее сроке наклоняются,приседают ???ограничиваете себя в излишних…

Я вообще до сих пор завязываю шнурки) на вашем сроке вообще горя не знала) сейчас тяжковато))

@sovi, и я тоже завязываю)))#а когда сложнее стало?

я на Вашем сроке в спортзал ходила и на лыжах каталась)

Стараюсь делать уже поменьше таких упражнений, но все-равно приходится довольно часто. Еще с ребенком по горкам полазать иногда доводится и за беговелом/самокатом вприпрыжку

@maschulik, ну вот недельки две как одышка когда много хожу или быстро, и со шнурками все же тяжеловато 2 недели. У меня просто ещё не весь марафет в квартире и стульев нет. Либо стоя или приседаю, чтобы завязать шнурки)

@shilceva_nastya, ну ладно)))а то я все переживаю,хоть врач ничего не говорила!Я нагибаюсь и приседаю и шнурки завязываю )))

@maschulik, не накручивайте себя, отталкивайтесь от своего самочувствия))

еще по 12 часов круги по аптеке наворачивала в эпидемию гриппа.хотя мне все это было противопоказано

Вообще двигаться полезно) главное без резких движений и смотрите по самочувствию.

я быстро очень устаю,плюс шнурки мне тяжело даются,поэтому купила пару пар обуви без шнурков)у меня огромный арбуз,поэтому тяжело((тот кто в спортзал ходят и бегает,тот молодец,но вса мы разные,надо беречь себя!

@sovi, я аж ногу закидываю когда шнурки завязываю 😆😆😆 ооо отдышка это да(((скоро она меня ждёт,хотя иногда бывает бывает

@shilceva_nastya, спасибочки,я стараюсь все таки двигаться,лежа спина спасибо не скажет((((только если немножко

@maschulik, конечно надо двигаться, сейчас еще и лето (и в Питере бывает))).побольше свежего воздуха!

Пока наклоняюсь, приседаю, бегаю без проблем. Срок 27-28. Шнурки, засёжки не выхывают никакого дискомфорта

@shilceva_nastya, @alla__ спасибо девочки 😃🙏 лучше не ленится и двигаться,для нас это же лучше!не бегать конечно 😆

Мою полы, гоняюсь за пушистыми детьми (котятами) по всей квартире, хожу в бассейн, и у меня все отлично)) смотрите по состоянию😉

@nastasya97, самое то))))так держать 😆👍