сегодня влезла в до беременные джинсы....уррааа счастью нет предела)))))с 77 кг на 65 за 3 месяца…

молодец

Умница

👍🏻💐

12 кг -это круто! Вы большая молодец

тож хочу😭😭😭скиньте свою меню😊а вы на гв?

Крутатааааа👍👍👍✊✊ а я маленький бегемотик😕 надеюсь после родов восстановлюсь 🙏🙏

Скажите пожалуйста как подучилось у васссс

@eldesova95 @limur888 @s4astie2 я не на гв я сразу после гв поправлятся стала)))по привычке ела все подряд а потом перешла на пп но видите ли из за стресса еще больше заедала стресс едой далее набрала еще больше, потом при пп стала медитировать разное в ютубах на похудение, потом пила гербалайф и сбросила 7 кг и 40дн вес встал потом я взяла за 7000 дмма экстрим пилюли которые сбивают аппетит но даже если чувствовала сытость я глазами ощущала голод, все вкусняшки все равно ела но сбрасывала вес постепенно 3кг за мес т.к.из за сытости стала меньше есть. Далее как закончила дмма там всего 60 пилюль, постепенно пропадал аппетит там версии много что недавно развелась что дети доводили скучая по своему отцу, и знаете совсем не до вкусняшек и вообще не до еды было, потом стала бегать делая обертывание на тело и бегать по 5км в день, так и дошла до 65кг и наконец одела джинсы)))))одним предложением я искала разные методы пробовала нарушала но не сдавалась заного возвращалась к пп и вот результат

Какая вы молодец. Умничка я рада за вас) эх мне бы похудеть

поздравляю!я тоже влезла наконец то в свои джинсы похудела на 28 кг

@slonyash1987, так у вас стимул же есть 😆😆. Скоро приедет.

@aktau2015 ахаахахахахах даааааа это точно))))

@yanochka_89_tk, а вы как похудели на 28кг?? Тоже хочу скинуть -30кг((

😁не знаю как сами уходят лишние кг, сладкое и мучное не ем

@aigerimbaimuk,

@yanochka_89_tk, везёт!) я тоже всего этого не ем, но не худею. Начала Заниматься спортом, пока стоит все так же

@aigerimbaimuk, я ещё во время беременности на последнем месяце сильно отекала возможно это отеки сошли