volk-85
Лена·Мама сына (10 лет)
Девочки, кто делал или делает упражнение ваккум? Сколько нужно делать по времени и есть ли результат? Живот огромный остался😔 не знаю что делать
1
Комментарии
Посмотрите на ютубе видео Марины корпан, отличные упражнения, результат через месяц обещает 🙄
Нравится Ответить
Вот почитайте с чего начинать,сама только буду упражняться ,говорят здорово помогает ,особенно у меня кс было нагрузок больших нельзя
Нравится Ответить
@et92, @olechkama спасибо 😗