девочки,а у меня грудь плотная и еще шишки твердые в подмышечных впадинах появились. это связано с застоем? как бороться?

массажировать и цедить пока не пройдёт, возможно уйдут долгие часы, но за то избежите скальпеля.

Давать грудь как можно чаще, перед этим разогреть в душе и немного размять (легкие поглаживающие движения от основания к соску).

скажу сразу... у меня был мастит... резали... если бы сделала все по дркгому то избежала бы опперацию... поэтому все что нааишу основано на моих ошибках... короче...если обнаружила шишку... бегом сцеживать под горячий душ... и плюс компресс из водки .... нсли черещ чутки шишка не сцедилась... то беги немедленно к маммологу...знаю хорошего... но я пришла туда поздно...а ходила до этого к другому врачу... вот и она упустила момент... нужно было пункцию делать...а в итоге меня порезали ... короче обидно... но не жди долго что она расцедиться... удачи