Вот и подходит к концу первый день моего дневника питания и тренировок.
Действительно помогает меньше съедать лишнего, но еще не идеально. Будем стараться.
Присоединяйтесь ко мне в группу ДНЕВНИК МОЛОДОЙ МАМЫ. В обсуждениях Похудение после родов. Буду рада Вам!
ссылка