Девочки, помогайте 🙏 мать совсем отупела😂 тренировки Джиллиан Майклс, похудеть за 30 дней дней, где…

Я качала через торрент, просто погуглите этот курс) похудение за 30 дней включает в себя 3 разные тренировки, каждая на 10 дней) но можно экспериментировать, к примеру растянуть это удовольствие на подольше, а как почувствуете, что вам очередное занятие стало делать легко, переходите на следующее) отличный курс кстати👍

Спасибо!!! Но 10 дней триеровка одна и таже и их в итоге 3, правильно?@imhappymum

Да, десять дней делаете одну тренировку, потом переходите на другую, их три, поэтому вместе выходит на 30 дней)

Спасибо🌺🌺🌺@imhappymum

@jenya51, Приветик пиши помогу ! Более профессионально и с моим сопровождением !)))