Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Tatyana
Tatyana
Мама сына-младенца

Девочки, всем привет! Расскажите через какое время после КС вы возвращались в тренажёрный зал и начинали делать…

Девочки, всем привет! Расскажите через какое время после КС вы возвращались в тренажёрный зал и начинали делать физические упражнения? И какие?

9

Комментарии

kraska2003

Мария

Мама двоих (младенец)

Мне врач через 4 месяца после КС все разрешила по нагрузкам

syrenevenkaja

Вероника

Мама сына-младенца

полностью все физ нагрузки и качание пресса разрешили через 2 мес. делать начала в три, с 6 мес в зале интенсивные

mybaby1106

Мария

Мама сына (1 год)

через пол года физ нагрузки разрешены ,2 месяца это только половой покой .и 2 года не беременеть .вот так врачи говорят .первый раз я услышала что можно после кс идти через 2 месяца в тренажерку ( можно наверное только легкое что то делать

lizaveta_88

Елизавета

Мама сына-младенца

Через 6 месяцев, но у меня еще симфизит был

annakuzma

Аня

Мама двоих (младенец)

я дома занимаюсь ,начала через 2,5 мес

webgirl13

Tatyana

Мама сына-младенца

*можно все спустя 2 месяца

webgirl13

Tatyana

Мама сына-младенца

Мне пои выписке сказали, что можно почти все )))) кроме следующей беременности. Но я что-то сомневаюсь в физ нагрузках, но ОЧЕНЬ хочется !

-natali-

Натали

Мама дочки-младенца

@evilin Мне через 2 месяца после лёгких ЕР разрешили только пресс качать! А Вы после КС к таким нагрузкам... У Вас очень редкое исключение.

evilin

Эви

Мама сына-младенца

Через 2 мес уже полностью занималась. Но это все индивидуально) смотрите по самочувствию

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑