Девочки, всем привет! Расскажите через какое время после КС вы возвращались в тренажёрный зал и начинали делать физические упражнения? И какие?
Комментарии
полностью все физ нагрузки и качание пресса разрешили через 2 мес. делать начала в три, с 6 мес в зале интенсивные
через пол года физ нагрузки разрешены ,2 месяца это только половой покой .и 2 года не беременеть .вот так врачи говорят .первый раз я услышала что можно после кс идти через 2 месяца в тренажерку ( можно наверное только легкое что то делать
Мне пои выписке сказали, что можно почти все )))) кроме следующей беременности. Но я что-то сомневаюсь в физ нагрузках, но ОЧЕНЬ хочется !
@evilin Мне через 2 месяца после лёгких ЕР разрешили только пресс качать! А Вы после КС к таким нагрузкам... У Вас очень редкое исключение.
Через 2 мес уже полностью занималась. Но это все индивидуально) смотрите по самочувствию
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Мне врач через 4 месяца после КС все разрешила по нагрузкам