Простите за многобукв, но мне хочется написать. Лучшая подруга жалуется на то, что муж совсем не принимает участие в воспитании их ребенка 😟. А до этого не очень интересовался ее беременностью.. Я стала думать, а почему у нас с мужем получается по-другому? Почему одни мужчины готовы обсуждать проблемы первых зубов, грудного вскармливания, токсикоза и пр., а другие совсем нет? Многие оправдывают это гендерным распределением ролей - женщина следит за детьми и хозяйством, мужчина добывает пропитание... Но вдруг можно как-то помочь мужчине быть более включенным в жизнь семьи? Сделать так, чтобы он тоже чувствовал себя нужным и компетентным во всем, что касается семейной жизни?

📍Мы с мужем много разговаривали и разговариваем про это. Мы оба рассказали друг другу про то, чего ждем от моей беременности и чего боимся, и теперь помогаем друг другу с этим справиться. Когда малыш внутри меня был совсем неощутимой крошкой, я пыталась поговорить про то, как это странно - ничего не чувствовать внутри и одновременно чувствовать огромную ответственность! И сначала мне было очень трудно понять, почему я не получаю радостного отклика на свои мысли. Но у каждого человека индивидуальный порог восприятия информации..
📍Папам сложнее говорить о беременности, чем мамам. Во время всех долгих девяти месяцев они не переживают никаких физиологических ощущений, сопутствующих беременности. Они не представляют и никогда не смогут представить, как это, - выносить ребенка. И стоило мне понять это, как я расслабилась. :)
📍Я перестала требовать от мужа больше, чем он мне готов дать. Наоборот, я начала иногда рассказывать, как я себя чувствую, на какой стадии развития находится наш малыш, что он уже может и умеет. Да, про это можно прочитать в интернете, но от моих рассказов, мне кажется, только увеличивалось доверие между нами.
📍Я стала придумывать, как он может быть еще более включенным. Я попросила его напоминать мне пить витаминки по утрам и массажить спинку по вечерам.
📍Мне хотелось, чтобы он чувствовал себя максимально вовлеченным и не боялся изменений, которые он не может контролировать (мужчины это так любят, правда?), поэтому на Новый год Дед Мороз подарил ему книжку "Когда мужчина ждет ребенка", автор которой каждый день писал о своих переживаниях по поводу беременности жены (мужская солидарность и ощущение, что не только у тебя такое впервые, как я надеялась, помогла победить страх).
📍Мы ходили вместе на УЗИ - "в гости" к малышу, на котором оба понимали одинаково мало 😉. И я не требовала от мужа более активного участия, пока малыш не стал пинаться внутри :)
📍Когда пиночки и толчки стали такими сильными, что наш папа смог почувствовать их снаружи, я стала просить его поговорить с малышом (исследования показывают, что мужской низкий голос малыши слышат даже лучше женского), предложила сходить на родительскую школу.

Так очень медленно и постепенно муж втянулся и теперь, даже больше чем я, переживает и следит за моим самочувствием и активностью малыша 😉 Я очень надеюсь, что, когда малыш родится, нам удастся сохранить это возникшее доверие, что мы сможем и дальше помогать и поддерживать друг друга, не забывать, что каждый из нас - особенный и очень важный человек для нашей небольшой семьи 💜.

А что, как вы думаете, помогло вам? 😉