lelichec
Оля
Девочки!Подскажите может кто знает,чем можно увеличить лактацию самостоятельно?я спустя месяц после родов решила возобновить тренировки и видимо получился стресс для организма и молока стало прибывать намного меньше 😣
Комментарии
Только частые прикладывания увеличивают молоко
Нравится Ответить
От тренировок молочко наоборот должно приливать.Кровь гоняет лимфу,а молочко оно же из лимфы.Тут просто может быть на фоне нервов или лактационный криз.У мня правда в 3 месяца он начался.Мне помог зелёный чай заваренный молоком горячим.Но надо много выпить,литра 3 в день.
Нравится Ответить
Чай hipp не дешевый но реально молоко бежит одной чашки на день хватает. Через аптека ру 340 р# мой муж купил за 500 😬😜
Нравится Ответить
Нам на курсах говорили побольше тёплого и горячего пить