Всем кто не спит...🙌🏼Девочки, как спасались , расскажите плиз🙏🏻 26ая неделя... Советики🤗 последние 2 недели встречаю рассвет... Просто ворочусь с бока на бок ... Мучение одно... Мозг хочет спать , но не могу и все! Муж спит давно( малыш активничает порой😊 спасибо заранее 🙏🏻
Лучший комментарий
Комментарии
А перед сном попробуйте погулять пешком,если ребенок ночью активничает,то это может быть недостаток кислорода, мне так кардиолог говорила, а когда ходишь, то кровь насыщается и детеныш спит спокойно ночью
действительно, попробуйте пустырник или валеньянку по 2 таблетки перед сном... магний говорят, способствует хорошему сну... но, увы со мной не один из вариантов не прокатывал...
@lalala0806, уже 3й раз выхожу на балкон и стою слушаю как птички поют😌
@kristin_mamayasi, спасибки за совет👍🏼его много пить тоже не рекомендуют из-за запоров...😏
и у меня такое было, примерно на таком же сроке... потом прошло все само собой и спала сурком... а сегодня, вот опять бессоница одалела..
Я пила пустырник по 2 таблетки😊и спала как сурок😅 @lalala0806
Тоже самое сейчас, вот лежу,смотрю окно) усну наверно ещё, на что очень надеюсь)
пустырник или теплое молоко перед сном