Рекомендую профиль в иг http://instagram.com/dr_foothealth Врач травматолог-ортопед, подиатр…

Рекомендую профиль в иг http://instagram.com/dr_foothealth

Врач травматолог-ортопед, подиатр (специалист по ступням)

Понятно, удобно и доступно про детские ступни и выбор обуви. Пока постов не очень много просмотрите все, там много полезного.

Цитата:

✅Детские ноги в процессе формирования, в первую очередь, нуждаются в свободе движений.

✅Обувь, главным образом, должна защищать от холода и травм, а также давать максимальную свободу движениям ребенка и самой стопы.

✅Основной критерий выбора детской обуви- это то, насколько мало она нарушает физиологию и биомеханику растущих стоп.

❓Как это оценить?

1⃣ВЕС: чем легче обувь, тем свободней ребенок в ней ходит и бегает.

2⃣ПОДОШВА: стопа идущего человека сгибается в области пальцев, поэтому чтобы не нарушать природную механику шага, подошва не должна быть жесткой, твердой, скользкой и липкой. Гибкая обувь (особенно в области носка) позволяет стопе развиваться максимально свободно и не будет ограничивать движение стопы и развитие систем мышечной стабилизации.

3⃣СТЕЛЬКА: ровная, мягкая, без супинатора (супинатор-это маркетинговый ход; детям это не нужно)

4⃣РЕМЕШКИ: хорошая фиксация (в идеале- липучки или шнурки).

5⃣РАЗМЕР: по размеру (главное – не мала; лучше пусть обувь будет велика, чем мала)

6⃣МАТЕРИАЛ:максимально дышаший, особенно в жаркое время года.

7⃣КАБЛУК: допустим, но невысокий (примерно 1-1,5 см)

8⃣НОС: лучше открытый чтобы было видно размер, избегайте заостренного\узкого носа

9⃣ЗАДНИК: не высокий и не жесткий

👉Таким образом:

✅Максимальное физиологичное положение для развития стопы ребёнка – хождение босиком

✅Идеальный образец для обуви – это босая нога

✅Основная роль обуви для ребенка состоит в том, чтобы защищать ногу от инфекций, травм и холода

✅Жесткая и давящая обувь может вызвать деформацию стопы и нарушение развития мышечно-связочного комплекса

✅Термин «корректирующая», «профилактическая» или "анатомическая" обувь - это маркетинговый ход!

❗Пропагандированное коррекционной или профилактической обуви является травмирующим для ребенка, разоряющим для родителей и дискредитирующим для врача.

✅Допустимо рекомендовать лечебную обувь с индивидуальными параметрами при наличии со стороны ребенка конкретных показаний, о которых напишу чуть позже.

#здоровыеноги #детскаяобувь