🚴Девочки, девушки , мамочки! 🚵Есть ли кто занимается спортом профессионально или полу профессионально😁😌 помогите составить программу похудения бесплатно!!! Хотя бы азы какие-то...

Екатерина·Мама сына (10 лет)

🚴Девочки, девушки , мамочки! 🚵Есть ли кто занимается спортом профессионально или полу профессионально😁😌 помогите составить программу похудения бесплатно!!! Хотя бы азы какие-то, базовые занятия, что за чем идет, какие упражнения и прочее .. 😁 скоро сынуле год , а на мне 10 лишних кг😭 было КС . Кормлю грудью до сих пор. Рост 170, вес 70кг.

17.06.2016

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Я уже занимаюсь как месяц, главное-питание!!! Утром каша, перекус яблочко, обед плотный , мясо или рыба с салатом ( ни какой каши и картошки или макароны!) Опять перекус фрукт любой, и на ужин творог, за 3 часа до сна не есть... И самое главное 2 литра воды за день пить...

27.06.2016 Нравится Ответить

Екатерина·Мама сына (10 лет)

👀Гляну 👏👏👏 спасибо😘@nixileniya

17.06.2016 Нравится Ответить

🎀Янина🎀·Мама сына (10 лет)

Покабока.рф там и программа питания,и упражнения,и бесплатно

17.06.2016 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии