у меня нерв где то в копчике/пояснице защемило...в итоге отдает все в правую руку она немеет а ночью нерв через всю руку пульсирует спать не дает,проходит только когда сажусь или встаю..Сегодня сходила к остеопату,вроде отпустило...но не полностью😕

@katia_katerina, давайте в колено-локтевое положение каждый день,понятно что тяжести не поднимать ☺️

@maschulik, ишиас и есть неделю назад вызывала на дом врача. Выписала мазилки траум гель, миновазин. Не помогает(

@katia_katerina, попа, бедра..расслабит мышцы, снимет спазм.

@katia_katerina, может с ним будет легче если спину поддерживает,это у вас на Ишиас или люмбаго похоже

@enny_90, попробую) может правда полегчает!

@maschulik, честно говоря нет. Купила дорогой за 3300 в ортопедическом магазине до и послеродовой, но мне в нем не комфортно( так и не научилась нормально его одевать. То жмёт, то не держит(

@katia_katerina ну так Вы по ощущениям нажимайте))) я всегда так лечусь) мама мунуальный терапевт и остеопат!

@enny_90, я то понажимаю!!! Так понажимаю что вообще переклинить может🙈😁 сцу я такие вещи творить.

Вы бандаж носите?

@immortality, вот у мужа грыжа в пояснице. А вот мне под какое место подложить? Где болит? Так это в пояснице и в бедро стреляет.

попробуйте найти болевую точку где нерв защимило,нажмите на нее и держите пока боль не начнет под пальцем в этом месте отступать... и так пройдитесь по разным точкам. (Мануальная терапия)

@elenaverbo4ka, сейчас вообще не понятно что лучше, чтоб тебя "лечили" везде направлЯли и тд, или оставили в покое и не трогали. А то моя меня на 37 неделе гоняет на Фонтанку к одному специалисту, на Чернышевскую к другому🙄

@katia_katerina, не на живот и не под поясницу!! Я консультировалась с неврологами (грыжа в пояснице), всю беременность лежала попой на нем, бедрами и грудным отделом!

@marinopolis, платье тема👍🏻

@elenaverbo4ka, да я в Ломоносове живу, вот, но думаю дело не в ЖК а просто может не того врача выбрала...

Все переделала))) реально нечем заняться, с собакой уже по три часа гуляю) квартиру перемыла, нашила сто пятсот пеленок. Книжки все перечитала. Завтра платье сяду шить пожалуй 😂

@marinopolis, неужели прям совсем заняться нечем? Может хобби какое или вдохновение?)))

Я летаю, сил море. Только настроение 💩 из-за безделья

@elenaverbo4ka, Ппц а что за жк?

@katia_katerina, а у меня в ЖК лишь бы вообще нормально отходить к ним. Вот только завтра пойду сдавать третий анализ крови который надо было две недели назад ещё сдать. Так бы и было если бы врачи не уменьшали срок потому что лень считать. Вообщем лишний раз ничего не спросишь, т к ответ все равно- ну что ты хотела ты же беременная....(

@shkalikova, точно тоже ползаю на ощупь😎 говорят же что чем больше срок тем более неуклюжая становишься.

@katia_katerina , спасибо).Я ж не специально,видимо уже живот мешает под ноги смотреть😂😂

@shkalikova, ой-ёй-ёй!! Милая береги себя! Ты ж у себя одна и у малыша тоже! Будь осторожна🙏🏻

Я тоже с Вами😀Все болит,ничего не помагает.Ползаю как удав)).Тазобедренные кости вообще отказывают,я еще и упала недавно,левая нога болит потому что подвернула,правая потому что на нее приземлилась и коленку разбила в мясо😵

@immortality, есть такая штука, но в инструкции написано противопоказан при беременности((

Хорошо расслабляет апликатор Ляпко с иголками. Под ногу бы его или под попу..

@katia_katerina по поводу ноги спрашивала у гинеколог а, она пффыкнула только и все. нога начала болеть раньше, где то после 20, а сейчас не болит,но болит все остальное😢

@tatama, так сейчас все прошло? Нормально себя чувствуете?

@elenaverbo4ka, да,да именно так! А давно у вас началось? Врачу своему жаловались?

я еле ходу тоже, ни сидеть, ни лежать толком не могну, молчу про нагибания.. вторая беременность, намного тяжелее что то. нога тоже жутко болела, правда сама как то прошла

Я тоже просто не знаю что делать с этим. Ходить больно, сидеть если то нормально но потом вообще еле встаю. И тоже именно левая нога с трудом поднимается- одевая трусы стоя правая норм, а чтобы левую поднять надо обо что то опереться.

@immortality, был компрессионный перелом позвоночника в возрасте 10 лет.

Я ползаю нормально сегодня в 9 утра вышла из дома и вернулась почти в 19.00, все время на ногах, правда отекли они, но полежала и вроде полегче стало. Мне тяжело на кровати с боку на бок переворачиваться ))

Может к хорошему остеопату? Чем лекарства очередные лопать😞

А мне нормально,ещё неделю назад ползала, а с этой недели какой то прилив сил)Всю квартиру помыла,все шкафы и шкафчики протерла и разобрала,перегладила и постирала,наготовила )Вот думаю на маникюр сходить)Предвестников никаких,пока)

А до беременности не было проблем со спиной?

У меня такой же срок, как у вас:)сегодня выползла на улицу...и поняла,что ходить стало намного сложнее...как будто головка малыша уже встала между ног....при ходьбе периодически давит...ну и поясница стала больше болеть при ходьбе ...