Девочки, пока не забыла, сходила я на лекцию по детскому сну. Краткий вывод - нужно придерживаться режима и тогда будет вам счастье) но опять же режим вырабатывается месяцев с 6! а нам нужно ориентироваться на время бодрствования между снами! В соответствии с таблицей, если ребёнку, например, 5 месяцев, и он проснулся в 8, то уже в 10-10.15 он должен спать, проспит полчаса или 2 часа и считаем уже от этого времени потом. Такие биоритмы у детей, и на самом деле через такое время они хотят спать! По своему опыту скажу одно, я придерживаюсь этих цифр и укладываю в 9, и мы спим до 8. До этого тоже спали до 8, хотя укладывала в 11 где то, теперь хоть есть время на себя немного) и дневные сны стали намного лучше, может и час проспать, а раньше минут по 20 (потому что укладывала позже и он перевозбуждался). И ещё полезная информация на фото в комментах
Комментарии
@oksana_bash ночью сложно от чего-то отучать!!! Спать хочется потому что, а не порядки наводить 😆
@yagodkavasilina, с рождения 😄 ну мы тоже на груди засыпаем! И я не хочу пока отучать.. Но вот ночью.... Встаёт каждые 20-30 минут пока с собой не положу - вот от этого уже надо отучать
@oksana_bash Вы меня успокоили, здорово!!! но засыпать без груди... блин, я боюсь, мы ттт так хорошо и бысьроена ней засыпаем😊с какого возраста приучают к самостоятельному засыпанию?
@yagodkavasilina, это значит разделять где еда а где титька просто чтобы уснуть! Если ты знаешь что ребёнок точно не голоден то надо другими способами укладывать, но не давать ребёнку истерить конечно, но с каждым разом ребёнок должен меньше засыпать именно от тити) а полчаса это для них норма! У меня также было. Просто будет спать чаще.. Как нам объяснили и 30 минут и 1,5 часа это норма, и если ребёнок спит именно так то так ему и нужно.. Со временем все наладится! Нам остаётся смириться))
@oksana_bash я держу интервал в 2часа-стандартно! а спим мы все равно 30мин,не больше ((
@dmitrieva090, Ага 😄 иначе бы у меня было чувство невыполненного долга если бы не пошла)))
@levi_margo, то что он может спать с 10 вечера например и до 6-8 утра.. С просыпаниями на покушать))
тут ещё важно наблюдать за малышом и укладывать спать при первых признаках усталости ( например трет глазки). бывает, что впредыдущий сон недоспал( проснется с плачем) , тогда в следующий сон захочет спать раньше. И время бодроствования перед ночным сном всегда должно быть меньше, чем в дневное время ( вечером легче деткам перегуливать) ;)
Что такое продолжительность ночного сна 8-10 у ребенка от 0-6 недель?) не очень поняла 😔
спим чётко по графику в брашурке (11-12) мес. ничего специально не подсчитывала ,как то само так сталр👍😊👌
@vivi0409, дай ему задание, нефиг по каманлировкам разъезжать))
@oksana_bash, пусть Рустам учит, у меня терпения не хватит 😄
@vivi0409, поэтому тут нужно большое терпение, может месяца 2, чтобы научить его) и главное нельзя срываться, потому что у ребёнка хорошая привычка формируется за неделю, а плохая за 3 дня)) и с каждый днём он должен все больше понимать что от него хотят, и потом уже будет засыпать сам 😄 так говорят умные люди, мы должны им верить и все получится))) вот ты поставь стул покачай или как ты там делаешь, и положи! Он встанет начнёт играть - ты опять это повтори) и так пока не уснёт) и количество этих подходов будет сокращаться)
Наверно мне не скоро посчастливится увидеть как мой ребёнок самостоятельно уснет )) его если положить в кроватку даже очень сонного и уставшего он встанет и будет болтать/орать/играть ))) но скорее просто орать пока я его не возьму
Спасибо,не удаляйте этот пост,пожалуйста!Я его в закладки сохранила!
@oksana_bash золотые дети~признак правильного воспитания золотых родителей😉
Нам сейчас год и 10, 2 месяца как сама засыпает, просится в кроватку, и спит. Режима придерживаемся с рождения
Говорили. Для этого нужно обязательно чтобы чётко ребёнок соблюдал время бодрствования, и режим был отлаженный. И выбрать ритуал для сна (говорю про ночной сон), например задвигаешь шторы и говоришь сейчас будем спать, ну или что там можно ещё придумать)) Затем делать надо так: 1. 7-10 дней знакомство с кроваткой (глупо звучит но все же)). Это значит ребёнка нужно класть обязательно туда а не с собой, при этом если он плачет то взять успокоить и опять положить. 2. 7-10 дней ставим стул у кроватки, кладём ребёнка, сидим рядом и гладим его поем песенки и т.д 3. 7-10 дней просто сидим рядом, можно говорить петь 4. Убираем стул)))) вот такой метод. Сама я ещё не дошла до этого, т.к мой ребёнок засыпает во время кормления и я его перекладываю. Я конечно хотела бы посмотреть на ту женщину у которой это все получится)) а моё мнение - все придёт с возрастом у ребёнка.. Как прошли в свое время колики, как наладился детский стул, так я надеюсь и наладится идеальный сон 😁
как научить самостоятельно засыпать ребёнка не говорили?)
@nastaska28 ☝