Девочки,я на ГВ... Ужасно зверский аппетит 😁 живот обвисший,жуткие растяжки (хотя мазала каждый день…
Девочки,я на ГВ... Ужасно зверский аппетит 😁 живот обвисший,жуткие растяжки
(хотя мазала каждый день кремом и маслами,результат- 0 !!)
Перед родами весила 91 кг
После роддома 80 кг
Девочки HELP!!! SOS!!!
Может кто знает реально действенный способ сбросить вес ?...
Света·
Мама сына-младенца
sekta)))пп+ тренировки, на гв тоже вроде можно какие-то не супер активные тренировки.
Лимерия·
Перейдите на здоровое питание, например сыроедение!
Ксения·
Мама дочки-младенца
@limeria, о нет. Без мяса не куда.
Светлана·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
В Sektamama действительно хорошо мозг вправляют, особенно с питанием. Оно 80% успеха. Я планирую начинать после родов с планок и бурпи, очень жду, когда можно будет бегать.
Юлия·
Мама дочки-младенца
пп и спорт, другого не дано
Ксения·
Мама дочки-младенца
@orangemir, спасибо ,попробую )
Ксения·
Мама дочки-младенца
@orangemir, а где искать эту сектамама ?
Светлана·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
@ksuksunspetr, http://sektaschool.ru/courses/sektamama
Ольга·
Мама сына-младенца
А я похудела за счёт того,что пару месяцев сидела на жесткой диете-и прогулки по три часа и ГВ творят чудеса