Девочки, что вы кушаете на гв в первый месяц? Думаю как разнообразить скудный рацион)) чего-то пробовать добавлять интересного до месяца пока не хочу, попозже будем экспериментировать
Комментарии
@kitty-kat, вот и я😐 вычитала,что можно пастилу и зефир без добавок,хочу попробовать чуть-чуть, а то печенье и сушки надоели.😊
а из сладкого зафир и мармелад (я состав смотрю, чтобы Ешек не было)... и черешню!!! я ем черешню - не килограммами, но грамм по 200-300 за раз ))))) с сыном все впорядке!
Я ещё помидор ем. Половину в день.Попробовала дольку,все хорошо,просто я из обожаю)) надо ещё бананника попробовать,главное,чтоб не обсыпало
@marishela, спасибо 💐 все как раз это ем, значит надо рот на замок и потерпеть какое-то время))
@olgasweet, спасибо! Кое-что новенькое для себя открыла😊я даже хлеб, молочные каши и мясные бульоны не ем😁 а так люблю рыбку на пару белую, яблоки печеные 👍прям выручают, когда хочется сладенького, добавляю их также в творог со сметаной, а так вареная говядина/индейка, гречка, рис, вареная картошка без всего, кефир активиа без всего, пару кусочков сыра в день, пол банана, вареная морковь👍 вареное брокколи, вареная цветная капуста. Зато, чувствую, с такой диетой скоро вернусь в форму😂
И я боюсь что-либо есть. Ем творог со сметаной, бутерброд с маслом и сыром т со сладким чаем, суп на телячьем бульоне, тушёные котлеты или тефтели из свинины, печень с гречкой,молочную гречневую кашу,компот из сухофруктов.печенье к чаю... Сегодня ряженкой побаловала себя,т.к от молоко вздутия. Много чего хочется,например,жареную картошку с яичницей,но я пока боюсь,итак ребёнок постоянно мучается с животиком. А вы что едите? Может мне какую-ниб идею по питанию подкинете 😉
@aleksandrovna_a, @glowa @maelina @tavi4ka спасибо за ответы, мне как-то всё равно страшно 🙈 даже жареного без масла не ем😁
все, но шоколад и красное в умеренных количествах первое время. если реакции нет, то вообще все:)
почти все ем,не вижу смысла в д ете,если ребёнка не сыпет на продукты
@kitty-kat, мой только оттуда вернулся,бедняга,теперь ему приходится все покупать. Ещё овсяное печенье,кстати,ем.😊