✏ ВИТАМИННАЯ БОМБА: МАЛИНОВО-ЦИТРУСОВЫЙ СМУЗИ

🍴 Калорийность на 100грамм: 83Ккал

➕ Ингредиенты:

60 грамм малины
120 мл. апельсинового сока
350 гр. йогурта
1 банан
2 ст. л. меда
1/2 ч. л. ванильного экстракта

➕ Приготовление:

1. Взбейте в блендере малину и апельсиновый сок. Разлейте по стаканам.
2. Помойте блендер. Взбейте в нем йогурт, банан, мед и ванильный экстракт. Влейте в апельсиново-малиновую смесь. Слегка перемешайте.
3. Чтобы смузи получился вкуснее, охладите банан в морозилке перед приготовлением.

✏ Приятного аппетита и спасибо, что читаете мои статьи.💋