В год ввела свеклу,как положено с пол чайной ложки и до 40-50 грамм, не более ,давать 1-2 раза в неделю ,больше нельзя, зелень с 9-ти мес по чуть чуть домашнюю .
Свеклу лучше в год.а зелень можно в супчик добавлять.да и свеклу тоже.просто по немногу.а потом со шпината можно вкусные делать оладьи на пару.кабачок+шпинат.в принципе что угодно
Шпинат ещё не давала,а зелень-в суп