Девочки хелп.... всю ночь болела правая нога и сейчас от попы до пятки... сводит, немеет, ноет.... похоже на мышечный спазм, но массаж не спасает... что делать не знаю? было такое у вас? как спасаться?
Лучший комментарий
Комментарии
Лучше панангин пейте(рекомендация врача) там калий и магний и стоит не так дорого как магний б6
У меня так,гиня сказала пить магний 3 раза в день по 1 таблетки,сегодня спала всю ночь)))
Если от попы до пятки, то скорее всего в пояснице защемило. Меновазин раствор( нам его можно) на поясницу и крестцовую область, можно сильно не втирать. Ванну теплую расслабляющую можно
магний попей, у меня тянуло раньше, а сейчас магнелис пью и прошло
Было и есть... возвращается иногда... но недель 15 было у меня, когда началось такое... у каждого всё индивидуально
Мне Магнелис помог от этих бед. До этого ноги могли болеть так, чтт уснуть не могла, прям до слез больно было.