Всем привет, меня зовут Катя.
1,5 месяца назад у меня родилась дочка и жизнь моя резко изменилась.
Времени на себя катастрофически не хватает, приходится что-то придумывать и всячески себя мотивировать.
Именно поэтому я
решила завести мини-блог, в котором буду вещать о своих маленьких успехах по уходу за собой и восстановлению после родов.

#дикаягазель

На прошлой неделе мы поехали в зелёную рощу. Мой бойфренд готовится к горно-пешему походу и бегает по 10 километров.
Я решила не отставать и тоже начать приводить себя в форму.
2,5 километра быстрым шагом с коляской – DONE!)
Моя первая тренировка после беременности.

Сегодня мне удалось выбраться на треньку без коляски, Алисян тусила с бабушкой.
Судя по информации Nike+, последний раз я бегала в августе прошлого года.
Сегодня пробежала совсем немного, но очень довольна собой.
После операции...плавно и бережно!
Бег – 1,3 км
Быстрый шаг 2,7 км

Еще на неделе приседала, ноги болят до сих пор :D

А как тренируетесь вы?

#жопахудей #дикаягазель