Всем привет, меня зовут Катя.

1,5 месяца назад у меня родилась дочка и жизнь моя резко изменилась.

Времени на себя катастрофически не хватает, приходится что-то придумывать и всячески себя мотивировать.

Именно поэтому я

решила завести мини-блог, в котором буду вещать о своих маленьких успехах по уходу за собой и восстановлению после родов.

#дикаягазель

На прошлой неделе мы поехали в зелёную рощу. Мой бойфренд готовится к горно-пешему походу и бегает по 10 километров.

Я решила не отставать и тоже начать приводить себя в форму.

2,5 километра быстрым шагом с коляской – DONE!)

Моя первая тренировка после беременности.

Сегодня мне удалось выбраться на треньку без коляски, Алисян тусила с бабушкой.

Судя по информации Nike+, последний раз я бегала в августе прошлого года.

Сегодня пробежала совсем немного, но очень довольна собой.

После операции...плавно и бережно!

Бег – 1,3 км

Быстрый шаг 2,7 км

Еще на неделе приседала, ноги болят до сих пор :D

А как тренируетесь вы?

#жопахудей #дикаягазель