Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ирина
Ирина
Мама дочки-младенца

#ппнагв #стройнеечемдобеременности Очередной день моего эксперимента по выведению себя на 2000 ккал в день 😃 опять не…

#ппнагв #стройнеечемдобеременности

Очередной день моего эксперимента по выведению себя на 2000 ккал в день 😃 опять не получилось...

🌼🌼🌼

Завтрак

✅ каша из смеси хлопьев с молоком

✅ лактофитол

✅ яблоко печеное

Обед

✅ Суп - индейка, картошка, лук, вермишель

✅ яблоко печеное

✅ хлебцы

Полдник

✅ суп-пюре - кабачок, баклажан, картофель, лук, молоко, льняное масло

✅ хлебцы

Перекус

✅ кефир с отрубями

Ужин

✅ гречка

✅ индейка

✅ кефир с отрубями

🌼🌼🌼

Наверно надо батона с хлебом, маслом и сыром на вернуть с чаем, и будет мне 2000, и будет мне счастье!😂

3

Комментарии

nutkeena

Анна

Мама двоих (младенец)

@kaktysena, спасибо)

kaktysena

Ирина

Мама дочки-младенца

@nutkeena, программа Фэт сикрет. Каллории считаю с помощью кухонных весов и программы.

nutkeena

Анна

Мама двоих (младенец)

Как вы считаете калории?что за прога?

Ну вот что я за мать?🤦🏼 ♀

Ну вот что я за мать?🤦🏼 ♀ Рацион в дни после роддома: - картошка/кабачок/брокколи в духовке без масла и специй - паровые котлеты из индейки (там только индейка и лук) - мягкий творог данон - какао с молоком утром - хлебцы рисовые Кёрнер - хлеб ржаной - сыр российский - чай зелёный - печёное яблоко - яйцо варёное 1 раз,потом обсыпало и я убрала - огурец Внимание вопрос: На что?🤪

На что вероятнее всего аллергия у ребенка? ГВ. Витамин д, брокколи, хлебцы корнер гречневые, кабачок, картошка, лук,…

На что вероятнее всего аллергия у ребенка? ГВ. Витамин д, брокколи, хлебцы корнер гречневые, кабачок, картошка, лук, чеснок, айсберг, брюссельская, индейка, кролик, греча, киноа, овсянка, оливковое масло, порей, огурец, зеленое печеное яблоко, укроп, петрушка, перепелиное яйцо, гречневая мука, соль, перец, перец зеленый, ромашка чай, фенхель, крапива, душица, мелисса чай.

Абсолютно ничего не помогает от запора.( кефир, молоко, курага, чернослив, отруби, яблоки, дюфалак, бифиформ! Ни че…

Абсолютно ничего не помогает от запора.( кефир, молоко, курага, чернослив, отруби, яблоки, дюфалак, бифиформ! Ни че го!!!!((( не возможно же каждый день пользоваться глицеринками(((( ну что же делать?

Любимые 🍲 супчики Вадима😊 ✅Овощной суп с индейкой,🥦 и 🥚 ✅Гречневый суп на говядине🥩 ✅Куриный суп с домашней лапшой…

Любимые 🍲 супчики Вадима😊 ✅Овощной суп с индейкой,🥦 и 🥚 ✅Гречневый суп на говядине🥩 ✅Куриный суп с домашней лапшой ✅Овощной суп с цветной капустой,🥦 и немного вермешели🙂 ✅Гороховый суп Девочки, поделитесь, какие супы ваши детки любят больше всего😍

Всем привет. Красные прыщики сначала были на лице, почти прошли, но появились на теле. Мы на ГВ. Ем почти все время одно…

Всем привет. Красные прыщики сначала были на лице, почти прошли, но появились на теле. Мы на ГВ. Ем почти все время одно и тоже: булку с маслом, сыром, кефир, суп/щи, обычное второе, сушки, яблоко, зефир, печенье детское. Все. Вот пару дней назад попробовала кофе с молоком. Возможно на это аллергия. Что посоветуете?