#ппнагв #стройнеечемдобеременности Очередной день моего эксперимента по выведению себя на 2000 ккал в день 😃 опять не…
#ппнагв #стройнеечемдобеременности
Очередной день моего эксперимента по выведению себя на 2000 ккал в день 😃 опять не получилось...
🌼🌼🌼
Завтрак
✅ каша из смеси хлопьев с молоком
✅ лактофитол
✅ яблоко печеное
Обед
✅ Суп - индейка, картошка, лук, вермишель
✅ яблоко печеное
✅ хлебцы
Полдник
✅ суп-пюре - кабачок, баклажан, картофель, лук, молоко, льняное масло
✅ хлебцы
Перекус
✅ кефир с отрубями
Ужин
✅ гречка
✅ индейка
✅ кефир с отрубями
🌼🌼🌼
Наверно надо батона с хлебом, маслом и сыром на вернуть с чаем, и будет мне 2000, и будет мне счастье!😂

Анна·
Мама двоих (младенец)
Как вы считаете калории?что за прога?
Ирина·
Мама дочки-младенца
@nutkeena, программа Фэт сикрет. Каллории считаю с помощью кухонных весов и программы.
Анна·
Мама двоих (младенец)
@kaktysena, спасибо)