@fatima544. А у меня наоборот .уж лучше вода (((интересно ,это перестройка такая ,что желудок расстраивается . сладостей ешь совсеееем понемного . или мороженку съешь,стаканчик ванильный .
на деле думала буду есть всё подрят,а на практике слегка торможу себя .ни чего жареного не ем , мучного стараюсь поменьше ,сладкого только пастила ,мармелад натуральный . ктсломолочку ем всю. алиргегы избегаю. но думба буду постепенно начинать лопать всё))