Как справиться с запорами и вздутием живота?
Девочки, как справляетесь с запорами и ленивым кишечником? Я наелась чернослива процесс пошел, но я почему то за день прибавила 1,5 кг, походу пучит живот.. И гинеколог спрашивает сегодня а вас от свеклы и т п не пучит?? А видимо и пучит.. Что делать то??
Ольга·
В ожидании первенца
Да а что тут сделаешь ...😏 терпеть , и ходить надутой жабкой😉
Ольга·
В ожидании первенца
Когда у меня совсем совсем неполадки, я пью курс эубикора, 10 дней по 2 пакетика в день. Более мене помогает
Оля·
Попейте больше простой воды, добавьте фруктов, овощей и побольше двигаться!
lemene·
Мне прописывали бифидокефир 1% на ночь. И сулинку стакан зеленой и фиолетовой. Мне помогало)
Ирина·
В ожидании первенца
отруби каждый день и никаких проблем
настя·
Мама сына (1 год), беременна (12 нед.)
эубикор и вода донат. терапевт прописала
Ольга·
В ожидании первенца
мне абрикосы хорошо помогают)
Лена·
эубикор и глицериновые свечи,больше фруктов и овощей.а чернослив лучше в компотах - на ночь заварите несколько ягод чернослива и кураги (можно и инжира).утром эту воду прокипятите и пейте)вкусно и помогает.только я ленивач в начале делала,сейчас подзабила.
Юлия·
В ожидании первенца
@milana111, а почему именно в компотах, в натур виде почему хуже?
Лена·
@yagodina ну метеоризм больше будет.если в чистом виде
Катерина·
В ожидании первенца
Тоже хотела спросить. 2й день не ходила в туалет. Но и живот не беспокоит. Не знаю, что делать
Мария·
Несколько киви на ночь отлично помогают)
Наташа·
В ожидании первенца
Каждый день на ночь стакан кефира , а днём больше двигаться .
Алла·
Съела я в начале недели 4 киви перед сном, дык до сих пор после каждого приема пищи через час бегу в туалет😂@mariya5258
Pretty Mom·
В ожидании первенца
хорошие советы, надо взять на вооружение. а я когда сутки не могла сходить (до этого неделю мучилась через день) - по совету гини выпила на ночь стакан кефира с ложкой подсолнечного масла, так потом на след день до обеда дважды сходила )) вот третий день пью, тьфу-тьфу даже аппетит появился ))
Юлия·
В ожидании первенца
@sveta_danilova, я слышала с утра такой надо пить.. Но еще не пробовала