@shumka,

зарядку я делаю почти каждый день.У меня было обостение (то что пила до беременности и кормления естественно нельзя.
Выпила детский нурофен и муж сделал массаж, сверху положив грелку после него))
отпустило!!!
воротник у меня тоже имеется, но увы не помог ((

ибупрофен можно,но мне больше ношение воротника помогает

спасибо:)

нурофен детский и ношпу, в один прием, меня отпустило